Strategien für mehr Performance und Gesundheit

Ein innovatives Trainingskonzept für Führungskräfte und Leistungsträger 

Ziele
  • Schnellere und qualitativ bessere Lösungen
  • Höhere Effektivität in der Kommunikation
  • Lösungsorientiertes Konfliktmanagement
  • Mehr Souveränität und Gelassenheit in Drucksituationen
  • Zeitgewinn durch mehr Effizienz
  • Wirksamer Schutz vor belastungsbedingten Symptomen und Erkrankungen wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Nervosität, Schlafstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Burn-out, Depressionen und andere
  • Weniger Ausfallzeiten und Krankentage
Inhalte
  • Was ist eine neuro-mentale Leistungsmethodik?
  • Neue Erkenntnisse der Medizin über den Zusammenhang von Performance und Gesundheit. Wie erreichen wir eine höhere Problemlösungsgeschwindigkeit?
  • Wie erreichen wir eine höhere Lösungsqualität durch neuro-mentale Techniken?
  • Wie wandeln wir Belastungen aller Art, Probleme und Stress in sehr kurzer Zeit in Lösungen und in nach vorn gerichtete Aktivitäten um?
  • Wie schaffen wir es durch mentale Methoden von negativen Ereignissen und Emotionen sofort abzuschalten und uns nicht demotivieren zu lassen?
  • Wie werden wir - gerade unter Druck - gelassener und reagieren souveräner?
  • Wie erreichen wir durch neuro-mentale Methoden einen Schutz gegen belastungsbedingte Symptome und Krankheiten?

In acht Trainingseinheiten werden die Kursinhalte vermittelt und die neuen Methoden zur Performancesteigerung und Stressvermeidung von den Teilnehmern intensiv trainiert:

 

Kurseinheit 1: Phänomen Stress und individuelle Belastungsfaktoren

Kurseinheit 2: Die negative Stresskette und ihre mentalen und gesundheitlichen Folgen für die Leistungsfähigkeit

Kurseinheit 3: Bestimmung des persönlichen Belastungsprofils als Voraussetzung für individuelle Maßnahmen und für die Umsetzung der neuro-mentalen Techniken

Kurseinheit 4: Performance-Technik Genius: Lösen

Kurseinheit 5: Blue-Focus: Wie man sich auf allgemeine Belastungen einstellt

Kurseinheit 6: Performance-Technik Genius: Lösen - Lernen

Kurseinheit 7: Mentalität und Masterskripten. Lösungen für individuellen Stress

Kurseinheit 8: Easi: Das ganzheitliche Trainingsprogramm für mehr Performance und Gesundheit

 

„Die meisten Menschen verwenden mehr Zeit und Kraft darauf, um Probleme herumzureden, als deren Lösung anzupacken.“                                   Henry Ford